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RESPIRO CONSAPEVOLE: conferenza gratuita di presentazione.


Con la Dottoressa ANNA BELTRAME





  • Venerdì 16 giugno 2017,  dalle ore 18:00 alle ore 20:00
    in via San Luca 12, int 48 a, a Genova 

    Respirare è un atto semplice e spontaneo, che ci accompagna in ogni istante della nostra esistenza.Spesso però ci accorgiamo del respiro solo quando diventa affannoso o spezzato.

    Il respiro circolare aiuta a ritrovare un ritmo respiratorio naturale ampio e rilassato,come dovrebbe essere alla nascita. Se l'energia del respiro fluisce nel corpo in maniera ampia e rilassata, si acquista benessere, il corpo si disintossica e ci si può auto guarire. La consapevolezza del respiro aiuta a rimanere nel presente e a ritrovare calma e serenità.

    Questo appuntamento è per chi desidera conoscere i benefici del respiro circolare. Parlerò della mia esperienza e di come la mia vita è cambiata grazie al respiro, risponderò alle vostre
    domande e vi mostrerò semplici esercizi pratici per superare ansia e stress.

    Per informazioni ed iscrizioni tel al 3480422019 o scrivere a annabel.trame@virgilio.it

    La prenotazione è obbligatoria, e può essere fatta solo telefonicamenteo via mai

    VI ASPETTIAMO!!!

    Per chi desidera approfondire, seguirà un seminario di ESPERIENZA PRATICA DI RESPIRO IN GRUPPO sabato 24 giugno (a pagamento).