Cerca nel blog

Conferenza Gratuita Sul Respiro Consapevole





via San Luca 12 /48 a - Genova
17/03/2017  ore 18:00
con la Dottoressa Anna Beltrame


La prenotazione è obbligatoria, è può essere fatta solo telefonicamente o via mail.
VI ASPETTIAMO!!!
Respirare è un atto semplice e spontaneo ,che ci accompagna in
ogni istante della nostra esistenza.Spesso però ci accorgiamo
del respiro solo quando diventa affanoso o spezzato.
Il respiro circolare aiuta a ritrovare un ritmo respiratorio
naturale ampio e rilassato,come dovrebbe essere alla nascita.
Se l'energia del respiro fluisce nel corpo in maniera ampia e rilassata, si acquista benessere,il corpo si disintossica e ci si puo auto guarire.La consapevolezza del respiro aiuta a rimanere
nel presente e a ritrovare calma e serenità.
Questa serata è per chi desidera conoscere i benefici del respiro
circolare.Parlerò della mia esperienza e di come la mia
vita è cambiata grazie al respiro,risponderò alle vostre
domande e vi mostrerò semplici esercizi pratici per
superare ansia e stress.
Per informazioni ed iscrizioni tel al 3480422019 o scrivere a annabel.trame@virgilio.it
Per chi desidera approfondire, seguirà un seminario di ESPERIENZA PRATICA DI RESPIRO IN GRUPPO sabato 8 Aprile (a pagamento).