CENTRO HARA asd Via totti n. 86 - P.to d'Ascoli - San Benedetto del Tronto
14/01/2012 09:30 - 12:30
Con Chid
Descrizione
Lo Yoga della Risata è una pratica unica che combina il ridere incondizionato con la respirazione yogica (Pranayama). Tutti possono ridere senza bisogno di fare affidamento su umorismo, barzellette o commedie.
All'inizio, la risata viene simulata come se fosse un normale esercizio fisico, attraverso il contatto visivo con gli altri membri del gruppo o la giocosità tipica dell'infanzia. Nella maggior parte dei casi, ben presto, si arriva a sviluppare una risata autentica e contagiosa. Studi scientifici hanno dimostrato che il corpo non distingue tra risata finta e risata vera: Rebecca Fast ha affermato che "ridere o fingere di ridere mantiene felici e in buona salute", mentre il dottor Gerald Ellison, del Centro per la Cura dei Tumori d'America ha dichiarato che "il nostro corpo non sembra conoscere la differenza tra una risata finta e una vera. Sperimentiamo gli stessi benefici sia quando facciamo finta sia quando ridiamo davvero, a causa di qualcosa di buffo".
Lo YOGA DELLA RISATA è l'unica tecnica che consente agli adulti di ottenere una risata diaframmatica prolungata senza coinvolgere il pensiero cognitivo. Va oltre la razionalità che, normalmente, agisce da freno sulla risata prolungata.
CONTRIBUTO ATTIVITA': 30,00 euro
Info: Centro Hara 3939755533 - 3934836897
Informazioni: Info: Centro Hara 3939755533 - 3934836897
yogasbt@gmail.com
*segnalato da chid*
14/01/2012 09:30 - 12:30
Con Chid
Descrizione
Lo Yoga della Risata è una pratica unica che combina il ridere incondizionato con la respirazione yogica (Pranayama). Tutti possono ridere senza bisogno di fare affidamento su umorismo, barzellette o commedie.
All'inizio, la risata viene simulata come se fosse un normale esercizio fisico, attraverso il contatto visivo con gli altri membri del gruppo o la giocosità tipica dell'infanzia. Nella maggior parte dei casi, ben presto, si arriva a sviluppare una risata autentica e contagiosa. Studi scientifici hanno dimostrato che il corpo non distingue tra risata finta e risata vera: Rebecca Fast ha affermato che "ridere o fingere di ridere mantiene felici e in buona salute", mentre il dottor Gerald Ellison, del Centro per la Cura dei Tumori d'America ha dichiarato che "il nostro corpo non sembra conoscere la differenza tra una risata finta e una vera. Sperimentiamo gli stessi benefici sia quando facciamo finta sia quando ridiamo davvero, a causa di qualcosa di buffo".
Lo YOGA DELLA RISATA è l'unica tecnica che consente agli adulti di ottenere una risata diaframmatica prolungata senza coinvolgere il pensiero cognitivo. Va oltre la razionalità che, normalmente, agisce da freno sulla risata prolungata.
CONTRIBUTO ATTIVITA': 30,00 euro
Info: Centro Hara 3939755533 - 3934836897
Informazioni: Info: Centro Hara 3939755533 - 3934836897
yogasbt@gmail.com
*segnalato da chid*