Meditazione consapevole in 8 settimane

via Susa 12, Torino

21/02/2011 19:00 - 20:30

Con Luciano Palladino

Da lunedi 21 febbraio

per 8 incontri a cadenza settimanale

Dalle 19 alle 20,30

Questa esperienza prende origine da un testo per un corso di otto settimane chiamato "Vivere la Via della Consapevolezza": ovvero "Meditazione di Presenza Mentale per la vita quotidiana". Ci sono molti libri meravigliosi chedescrivono il percorso della meditazione di Consapevolezza, ma sono pochissimi quelli che offrono semplici istruzioni di base ai principianti. Questo corso fa riferimento ad un testo scritto proprio per offrire questo aiuto per cominciare.

Il corso si svolge in otto lezioni brevi. Per otto settimane, lavoreremo sviluppando una seduta stabile e la pratica della meditazione camminata, ed integreremo meditazione e consapevolezza nelle nostra vita quotidiana. Ogni sezione include qualche istruzione di base per la pratica della meditazione di consapevolezza e fornisce alcuni suggerimenti su come portare la consapevolezza nella nostra vita quotidiana, "home play".


Il costo del corso e' di 100€


Informazioni: www.divenire.net
info@divenire.net
Tel. 011/482733
Via Susa 12, Torino

*segnalato da Fabio*