Tara Center - Contrada Ricciola n. 10 - RECANATI - Italy
10/10/2010 09:30 - 13:00
Con Chid - Sauro Banchetti
WORKSHOP ESPERENZIALE SU YOGA DELLA RISATA.
Lo yoga della risata è un potente Yoga, cioè una potente tecnica che lavora come uno yoga tradizionale in maniera profonda e totale a tutti i livelli: fisico , energetico, mentale e spirituale; ma a differenza di questo ultimo ha un approccio adatto a tutti anche a chi non ha mai praticato yoga.
Come si sa è molto difficile ridere, ma lo yoga della risata in realtà non è una pratica che serve per ridere, ma serve per espandere l'energia e per creare due stati che nello yoga classico sono conosciuti come PRATHYARA (ritiro dei sensi) e SANTOSHA (contentezza interiore).
Questo è dovuto all'espansione del PRANA (energia) che avviene con le tecniche di respirazione e con le "risate stimolate".
I grandi Yogi, saggi e santi di qualsiasi tradizione hanno tutti una caratteristica in comune : un profondo sorriso sulla loro bocca e sono sempre contenti; questo dimostra che il ridere è alla base di uno sviluppo spirituale, ridere non è frivolezza , ma innocenza, assenza di ego, gioia , pace...se non si è in pace non si riesce a ridere, se non si è umili non si riesce a ridere, se non si è distaccati non si riesce a ridere...ecc e se non si riesce a ridere la vita assume una forma che a mio avviso è contorta: cioè la vita da gioioso gioco di manifestazione del Se diventa l'inferno che tutti conosciamo!
Lo yoga della risata (è scientificamente testato) , migliora le funzioni fisiche e mentali ed aiuta a curare molti problemi dell'essere umano che non starò qui ad elencare....certo va praticato un pò per vedere i risultati e sicuramente non è che può risolvere qualsiasi problema, ma posso dire che vale la pena di provare almeno una volta per fare esperienza di quello che può essere attivato dentro di noi con semplici tecniche che lavorano sul respiro e sulla gioia del vivere.
E’ un metodo unico sviluppato da un medico indiano Dr. Madan Kataria, definito dal London Times il Guru della Risata, presidente e fondatore del Laughter Yoga International. Combina esercizi di risata con respirazioni Yoga
(Pranayama), che portano maggiore ossigenazione al corpo e al cervello, facendoci sentire più energici ed in salute.
Lo Yoga della risata è praticato nei luoghi di lavoro,nei centri Yoga, nei centri benessere, neI residence per anziani, nelle scuole, nelle università, nei centri di salute mentale e nei gruppi di sostegno per i malati di cancro.
Ha ricevuto grande considerazione e risalto da tutti i media, fra cui pubblicazioni prestigiose come il National Geographic e il TIME Magazine, e da network televisivi come la BBC e la CNN.
WORKSHOP DOM 10 OTT 2010 dalle ore 09,30 -13,00
C/O TARA CENTER – SCUOLA DI YOGA SATYANANDA VAL MUSONE - C.DA RICCIOLA N. 10 – 62019 RECANATI (MC)
Informazioni: WORKSHOP DOM 10 OTT 2010 dalle ore 09,30 -13,00
C/O TARA CENTER – SCUOLA DI YOGA SATYANANDA VAL MUSONE - C.DA RICCIOLA N. 10 – 62019 RECANATI (MC)
www.taracenter.it - info@taracenter.it
071 7575847 - 3939755533
*segnalato da Chid Sauro*
10/10/2010 09:30 - 13:00
Con Chid - Sauro Banchetti
WORKSHOP ESPERENZIALE SU YOGA DELLA RISATA.
Lo yoga della risata è un potente Yoga, cioè una potente tecnica che lavora come uno yoga tradizionale in maniera profonda e totale a tutti i livelli: fisico , energetico, mentale e spirituale; ma a differenza di questo ultimo ha un approccio adatto a tutti anche a chi non ha mai praticato yoga.
Come si sa è molto difficile ridere, ma lo yoga della risata in realtà non è una pratica che serve per ridere, ma serve per espandere l'energia e per creare due stati che nello yoga classico sono conosciuti come PRATHYARA (ritiro dei sensi) e SANTOSHA (contentezza interiore).
Questo è dovuto all'espansione del PRANA (energia) che avviene con le tecniche di respirazione e con le "risate stimolate".
I grandi Yogi, saggi e santi di qualsiasi tradizione hanno tutti una caratteristica in comune : un profondo sorriso sulla loro bocca e sono sempre contenti; questo dimostra che il ridere è alla base di uno sviluppo spirituale, ridere non è frivolezza , ma innocenza, assenza di ego, gioia , pace...se non si è in pace non si riesce a ridere, se non si è umili non si riesce a ridere, se non si è distaccati non si riesce a ridere...ecc e se non si riesce a ridere la vita assume una forma che a mio avviso è contorta: cioè la vita da gioioso gioco di manifestazione del Se diventa l'inferno che tutti conosciamo!
Lo yoga della risata (è scientificamente testato) , migliora le funzioni fisiche e mentali ed aiuta a curare molti problemi dell'essere umano che non starò qui ad elencare....certo va praticato un pò per vedere i risultati e sicuramente non è che può risolvere qualsiasi problema, ma posso dire che vale la pena di provare almeno una volta per fare esperienza di quello che può essere attivato dentro di noi con semplici tecniche che lavorano sul respiro e sulla gioia del vivere.
E’ un metodo unico sviluppato da un medico indiano Dr. Madan Kataria, definito dal London Times il Guru della Risata, presidente e fondatore del Laughter Yoga International. Combina esercizi di risata con respirazioni Yoga
(Pranayama), che portano maggiore ossigenazione al corpo e al cervello, facendoci sentire più energici ed in salute.
Lo Yoga della risata è praticato nei luoghi di lavoro,nei centri Yoga, nei centri benessere, neI residence per anziani, nelle scuole, nelle università, nei centri di salute mentale e nei gruppi di sostegno per i malati di cancro.
Ha ricevuto grande considerazione e risalto da tutti i media, fra cui pubblicazioni prestigiose come il National Geographic e il TIME Magazine, e da network televisivi come la BBC e la CNN.
WORKSHOP DOM 10 OTT 2010 dalle ore 09,30 -13,00
C/O TARA CENTER – SCUOLA DI YOGA SATYANANDA VAL MUSONE - C.DA RICCIOLA N. 10 – 62019 RECANATI (MC)
Informazioni: WORKSHOP DOM 10 OTT 2010 dalle ore 09,30 -13,00
C/O TARA CENTER – SCUOLA DI YOGA SATYANANDA VAL MUSONE - C.DA RICCIOLA N. 10 – 62019 RECANATI (MC)
www.taracenter.it - info@taracenter.it
071 7575847 - 3939755533
*segnalato da Chid Sauro*