PROPOSTE PER IL BENESSERE

Via Rubino 45 Torino - To

04/10/2010 21:00 - 25/05/2011 21:00

Con Nico Alampi

ATTIVITA' ASSOCIAZIONE MANDALA 2010-2011

Corso di QI GONG (la ginnastica cinese per la salute)

Disciplina orientale delicata e rilassante per i movimenti morbidi e lenti che la caratterizzano. Con la pratica costante si può raggiungere il mantenimento e il miglioramento dello stato di benessere, il rilassamento , l’armonia tra mente e corpo.
Lunedì ore 17 - 19 da Ottobre 2010 a Maggio 2011

Luogo: Bottega Benessere- Cascina Roccafranca Via Rubino 45 Torino ______________________________________________________________

Corso di SHIATSU

Un corso teorico-pratico durante il quale verranno insegnati i principi base dello shiatsu (arte per la salute e il benessere) e verranno forniti gli strumenti pratici per poter effettuare un trattamento completo dal piacevole effetto rilassante e rigenerante, da utilizzare in ambito famigliare su parenti e amici.
Lunedì ore 21 - 23 da Ottobre 2010 a Maggio 2011

Luogo: Bottega Benessere- Cascina Roccafranca Via Rubino 45 Torino ______________________________________________________________

Pratica di DO – IN

Pratica che unisce agli antichi esercizi di Do In esercizi di respirazione consapevole e rilassamento guidato. Indicato per tutti coloro che vogliono favorire la propria salute e il benessere psicofisico, rivitalizzare la propria energia, acquisire maggior agilità e flessibilità, dedicarsi del tempo e rilassarsi.
Il Mercoledì ore 9.30 - 11.00 da Ottobre 2010 a Maggio 2011

Luogo: Bottega Benessere- Cascina Roccafranca Via Rubino 45 Torino ______________________________________________________________

Corso: TAIJI QI

E’ un’ arte cinese antica essa si basa su l’esecuzione di movimenti eseguiti lentamente e concatenati in una sequenza detta forma. Il suo intento e’ quello di dare all’allievo tranquillità e aumentare e rinvigorire l’energia fisica e mentale.
Mercoledì ore 18.30 - 19.30 da Ottobre 2010 a Maggio 2011

Luogo: Palestra Scuola Elementare Gobetti Via Romita 19


Informazioni: Associazione Mandala
tel. 329.8020429
E-mail: associazione.mandala@alice.it
http://mandala.xoom.it

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