via Santa Croce, 30 Moncalieri (TO)
28/04/2010 21:00 - 23:00
Con Valentina Ponzo e Silvia Bianco
Presentazione gratuita del corso:
Obiettivo Benessere: dimagrire creativamente
"i giusti strumenti per raggiungere il peso forma"
Nel corso-percorso otterrete degli strumenti per:
-conoscere il valore nutritivo degli alimenti, per relazionarsi in modo costruttivo con il cibo e raggiungere i cambiamenti desiderati
-migliorare l’autostima
-abbondare le abitudini non utili
-conoscere le vostre risorse e ascoltare il corpo
Il corso (a pagamento) prevede quattro incontri dai temi:
-il valore nutritivo ed emotivo degli alimenti
-il leone che c'è in noi
-convinciamoci ed abbandoniamo le convinzioni non utili
-qualcosa in movimento
Gli incontri saranno composti da lezioni frontali e da attività dinamiche ed interattive. Le date saranno concordate con i partecipanti.
Informazioni: La presentazione è gratuita ma è necessaria la prenotazione allo 011643040
*segnalato da Pierluigi*
28/04/2010 21:00 - 23:00
Con Valentina Ponzo e Silvia Bianco
Presentazione gratuita del corso:
Obiettivo Benessere: dimagrire creativamente
"i giusti strumenti per raggiungere il peso forma"
Nel corso-percorso otterrete degli strumenti per:
-conoscere il valore nutritivo degli alimenti, per relazionarsi in modo costruttivo con il cibo e raggiungere i cambiamenti desiderati
-migliorare l’autostima
-abbondare le abitudini non utili
-conoscere le vostre risorse e ascoltare il corpo
Il corso (a pagamento) prevede quattro incontri dai temi:
-il valore nutritivo ed emotivo degli alimenti
-il leone che c'è in noi
-convinciamoci ed abbandoniamo le convinzioni non utili
-qualcosa in movimento
Gli incontri saranno composti da lezioni frontali e da attività dinamiche ed interattive. Le date saranno concordate con i partecipanti.
Informazioni: La presentazione è gratuita ma è necessaria la prenotazione allo 011643040
*segnalato da Pierluigi*