VACANZE YOGA

CALABRIA (Nicotera Marina,Tropea,Spezzano)

20/06/2009 08:00-12/09/2009 08:00

Con Renata Carpignano, Anna Maria Falbo

UNA VACANZA PER PRENDERTI CURA DEL CORPO E DELLA MENTE CON LA PRATICA DELLO YOGA.
QUESTA ESPERIENZA, CHE FAREMO INSIEME, CI PORTERÀ ALLA SCOPERTA DELLE TECNICHE PIÙ EFFICACI DELLO YOGA PER RITROVARE UN PERFETTO EQUILIBRIO TRA CORPO, MENTE E SPIRITO.
FAREMO IL PIENO DI ENERGIA, DISTENDEREMO LA MENTE LONTANO DAI RUMORI E DAL TRAFFICO, IMPAREREMO A RILASCIARE TUTTE LE TENSIONI, ATTRAVERSO L’APPRENDIMENTO DELL’ARTE DELLA RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE, L’ESECUZIONE DI ASANA CHE TONIFICANO I MUSCOLI, RINFORZANO LE GIUNTURE E ATTIVANO TUTTI GLI ORGANI INTERNI,IL RILASSAMENTO PROFONDO, LA MEDITAZIONE SEDUTA E DINAMICA, SPERIMENTEREMO IL PIACERE DEL CONTATTO CON IL SÉ E CON IL MONDO ESTERNO, NELLA MAGICA INCANTEVOLE ATMOSFERA DELLA CALABRIA


Informazioni: Centro Studi Olistici Brahma Vidya, via Vandalino 82/28 Torino, Tel 011 411 98 49
Renata 334 314 50 40
Anna Maria 329 617 08 65

*segnalato da Renata*