Torino - Il Centro dell’Essere - via Cristoforo Colombo 30, int. cortile
14/03/2009 10:13-15:18
Con Alessandra Lombardo, docente yoga e naturopata
La Danza Rituale è l'incontro tra lo yoga, la danza contemporanea e la danza indiana. Le sequenze danzate, volte all'armonia del corpo e dello spirito consentono di lavorare sull'energia interiore. Tali sequenze costituiscono dei rituali per il riequilibrio psicofisico dei chakra del corpo, ovvero i sette punti vitali focalizzati sulla colonna vertebrale.
Danza, dunque, come strumento di autoconoscenza, piacere e guarigione.
Il programma prevede:
• stretching e sequenze di rilassamento corporeo con l'utilizzo di specifiche asanas a terra;
• combinazioni di asanas danzate con l'utilizzo della musica per aiutare ad armonizzare l'energia dei chakra;
• sequenze ritmiche dei piedi per collegare il proprio centro vitale alla terra. Durante la danza verranno utilizzate anche le mani al fine di meglio connettersi con l ' energia del cielo;
• rilassamento, per aiutare il corpo e la mente a rilassarsi con l'ausilio del respiro.
informazioni e prenotazioni 349.6419741 oppure mandala.ufficiostampa@gmail.com
*segnalato da FioreD.*
14/03/2009 10:13-15:18
Con Alessandra Lombardo, docente yoga e naturopata
La Danza Rituale è l'incontro tra lo yoga, la danza contemporanea e la danza indiana. Le sequenze danzate, volte all'armonia del corpo e dello spirito consentono di lavorare sull'energia interiore. Tali sequenze costituiscono dei rituali per il riequilibrio psicofisico dei chakra del corpo, ovvero i sette punti vitali focalizzati sulla colonna vertebrale.
Danza, dunque, come strumento di autoconoscenza, piacere e guarigione.
Il programma prevede:
• stretching e sequenze di rilassamento corporeo con l'utilizzo di specifiche asanas a terra;
• combinazioni di asanas danzate con l'utilizzo della musica per aiutare ad armonizzare l'energia dei chakra;
• sequenze ritmiche dei piedi per collegare il proprio centro vitale alla terra. Durante la danza verranno utilizzate anche le mani al fine di meglio connettersi con l ' energia del cielo;
• rilassamento, per aiutare il corpo e la mente a rilassarsi con l'ausilio del respiro.
informazioni e prenotazioni 349.6419741 oppure mandala.ufficiostampa@gmail.com
*segnalato da FioreD.*