IL CAMPO DI CINABRO
31/01/2009 10:00- 18:00
Con Alessandra Lombardo
Come ritrovare l’armonia con se stessi nella stasi e nello spazio con l’ausilio della musica (i gesti posturali che calmano)
In questa giornata di seminario lo studente avrà la possibilità di sperimentare una tecnica di yoga che si sviluppa nello spazio. Le sue sequenze danzate costituiscono dei rituali di armonizzazione della propria energia interiore.
L'obbiettivo è raggiungere il benessere psicofisico attraverso la respirazione, il movimento, la musica e la voce. Durante le ore di lezione verrà insegnata una tecnica di auto massaggio per affrontare con maggiore energia il proprio quotidiano.
Informazioni: Alessandra Lombardo 347.5571359
*segnalato da Xandrà*
31/01/2009 10:00- 18:00
Con Alessandra Lombardo
Come ritrovare l’armonia con se stessi nella stasi e nello spazio con l’ausilio della musica (i gesti posturali che calmano)
In questa giornata di seminario lo studente avrà la possibilità di sperimentare una tecnica di yoga che si sviluppa nello spazio. Le sue sequenze danzate costituiscono dei rituali di armonizzazione della propria energia interiore.
L'obbiettivo è raggiungere il benessere psicofisico attraverso la respirazione, il movimento, la musica e la voce. Durante le ore di lezione verrà insegnata una tecnica di auto massaggio per affrontare con maggiore energia il proprio quotidiano.
Informazioni: Alessandra Lombardo 347.5571359
*segnalato da Xandrà*