SEMINARIO DI YOGA

torino via vespucci 6

08/11/08 9.45-08/11/08 12.45

Con Ananda Bhairav

LO YOGA: IL QUI E ORA. Tecniche di meditazione e concentrazione

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Programma:
9.45-11.15 pratica di Yoga Dinamico e Tradizionale,
Pranayama ( tecniche per il controllo della respirazione)
Pausa di 10’
11.25-12.30 tecniche di concentrazione e meditazione
12.30-12.45 discussione e riflessione sulle pratiche eseguite

Informazioni: Sabato 8 Novembre ore 9.45-12.45 in Via Vaspucci 6, Torino
Per informazioni e prenotazioni scrivere a nadayoga@hotmail.it
o chiamare 347 66 03 566 entro il 25 ottobre

*segnalato da Anna Michela*

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