Serata di Abbracci

Centro Yoga Samadhi, Via Tripoli 181, Torino
Mercoledì 22 Marzo ore 20,45

Virginia Satir, nota psicotepeuta americana, espresse un parere diventato virale su internet
che recita: "Abbiamo bisogno di 4 abbracci al giorno per sopravvivere, 8 abbracci al giorno
per nutrirci, 12 abbracci al giorno per crescere". Solo che nessuno scrive il seguito... "Devono
essere abbracci profondi...". Questo significa che il solito abbraccio che riceviamo non è
sufficiente.
Negli Stati Uniti, in una statica è risultato che il 75% delle persone durante il giorno non riceve
nessun abbraccio, mentre per il rimanente 25% l'abbraccio medio è di circa 3 secondi. Il
tempo necessario al rilascio dell'ossitocina, l'enzima dell'amore come viene chiamato da
molti, è di circa 20 secondi. Questa reazione porta benessere interiore, sincronizzazione dei
cuori perchè le frequenze degli stessi diventano uguali.
Quindi un abbraccio profondo non è solo uno strumento potente di cui ci siamo dimenticati
per stare meglio, ma si trasforma in una meditazione, un'occasione per lasciare le difficoltà
della vita e vivere l'attimo presente.
Nelle culture orientali e discipline sciamatiche, l'abbraccio diventa un momento importante di
contatto e di scambio di energia; ma in occidente questa salutare abitudine l'abbiamo
dimenticata, relegandolo in contesti familiari o sessuali.
Lo scopo delle serate invece è di poter dare e ricevere abbracci profondi, dare e riceve
energia dalle persone che partecipano, lasciare andare lo stress e riuscire ad avere un nuovo
contatto con il proprio corpo. Un'occasione potente per stare bene con se stessi.

Per prenotazioni:
Telefono: 340.3936867
Email: casadegliabbracci@gmail.com

Contatti:
Web: casadegliabbracci.wordpress.com
Facebook: www.facebook.com/casadegliabbracci
Email: casadegliabbracci@gmail.com

*segnalato da Antonio*