Centro Yoga Shiva in Via Tripoli 181 - Torino
29/03/2012 18:45 - 19:45
Con marco trambusti
L' idea di far seguire al Corso de I 5 Riti Tibetani
il Corso di Meditazione nasce dalla considerazione che Meditare dopo avere fatto una pratica fisica, energetica e respiratoria e piu' facile e proficuo.
Comunque si puo' scegliere anche solo un Corso.
I 5 RITI TIBETANI sono esercizi fisico energetici da eseguire quotidianamente. L' esecuzione giornaliera, oltre a tonificare i muscoli e sciogliere le articolazioni, consente all' energia vitale di fluire liberamente donando vitalita' e rallentando il processo di invecchiamento.
MEDITAZIONE. Lo scopo della Meditazione che insegno e' portare la mente al SILENZIO e non visualizzare o immaginare.
Vedremo 2 tipi di Meditazione:
1 - Alcune Meditazioni da pratica 15'-20' al giorno.
2 - una Meditazione breve da praticare piu' volte nella giornata e vedremo il perche'.
Informazioni: Marco 347 42.78.055 - lucemt@alice.it
*segnalato da marco trambusti*
29/03/2012 18:45 - 19:45
Con marco trambusti
L' idea di far seguire al Corso de I 5 Riti Tibetani
il Corso di Meditazione nasce dalla considerazione che Meditare dopo avere fatto una pratica fisica, energetica e respiratoria e piu' facile e proficuo.
Comunque si puo' scegliere anche solo un Corso.
I 5 RITI TIBETANI sono esercizi fisico energetici da eseguire quotidianamente. L' esecuzione giornaliera, oltre a tonificare i muscoli e sciogliere le articolazioni, consente all' energia vitale di fluire liberamente donando vitalita' e rallentando il processo di invecchiamento.
MEDITAZIONE. Lo scopo della Meditazione che insegno e' portare la mente al SILENZIO e non visualizzare o immaginare.
Vedremo 2 tipi di Meditazione:
1 - Alcune Meditazioni da pratica 15'-20' al giorno.
2 - una Meditazione breve da praticare piu' volte nella giornata e vedremo il perche'.
Informazioni: Marco 347 42.78.055 - lucemt@alice.it
*segnalato da marco trambusti*