ACAD - via Bendini 11 - Collegno (To)
16/10/2010 14:30 - 18:03
Con Mara Quenda
Il respiro e la mente sono interconnessi con il corpo. Il respiro riequilibra le alterazioni della mente - corpo. E’ il segreto della vita che abbiamo dimenticato.
E allora ritorniamo a vivere, e iniziamo con il respirare correttamente... Incredibilmente avremo un immediato beneficio fisico. Ci vuole poco per riacquistare il proprio benessere: alcune ore dedicate alla nostra salute imparando a respirare, attraverso l’ascolto e la presa di consapevolezza di come respiriamo.
Il corso si articola in 4 incontri (un sabato pomeriggio al mese) a partire dal 16 ottobre 2010 (14.30 – 18.00).
Informazioni: Mara Quenda
339.4251013
maraquenda@tiscali.it
*segnalato da Mara*
16/10/2010 14:30 - 18:03
Con Mara Quenda
Il respiro e la mente sono interconnessi con il corpo. Il respiro riequilibra le alterazioni della mente - corpo. E’ il segreto della vita che abbiamo dimenticato.
E allora ritorniamo a vivere, e iniziamo con il respirare correttamente... Incredibilmente avremo un immediato beneficio fisico. Ci vuole poco per riacquistare il proprio benessere: alcune ore dedicate alla nostra salute imparando a respirare, attraverso l’ascolto e la presa di consapevolezza di come respiriamo.
Il corso si articola in 4 incontri (un sabato pomeriggio al mese) a partire dal 16 ottobre 2010 (14.30 – 18.00).
Informazioni: Mara Quenda
339.4251013
maraquenda@tiscali.it
*segnalato da Mara*