presso il Rifugio del Cuney - Valle d'Aosta
07/08/2010 09:00 - 08/08/2010 21:00
Con Nuria Cifuentes, Luca Lenzi e Luca Soragna
Sono aperte le iscrizioni al MEDITREKK che si svolgerà il 7 e l'8 di Agosto in Valle d'Aosta presso l'Oratorio e la Comba del Cuney.
I MEDITREKK sono un progetto pensato e promosso dall'Associazione Culturale LA VIONA e consistono in un programma di stage di crescita personale, finalizzati a sviluppare l’attenzione, la percezione e la sensibilità verso il proprio corpo e le sue risorse, nonché verso la natura e l’ambiente, per imparare ad armonizzare il proprio ritmo personale con quello della natura stessa.
I Meditrekk non sono semplici escursioni, ma veri e propri stage itineranti all’aperto, nel corso dei quali si apprendono e si sperimentano tecniche, esercizi ed approcci al corpo da praticare da soli, a coppie o in gruppo, che possono costituire la base di un allenamento personale da utilizzare in seguito nella propria vita quotidiana, accrescere il proprio livello di attenzione, determinazione e chiarezza, mantenere uno stato di forma e di benessere fisico e mentale.
I Meditrekk hanno scopi, finalità ed intenzioni ben precise, differenti dall’esperienza di un trekking classico.
La particolarità dei MEDITREKK è inoltre quella di unire la parte esperienziale (basata su esercizi, tecniche di camminata, ecc.), con la parte di descrizione ambientale e lettura del paesaggio, effettuate dalla guida naturalistica che accompagna sempre il gruppo.
La parte esperienziale unita alla parte conoscitiva, permette di percepire l’ambiente in cui si snoda l’itinerario da diverse prospettive, facendo un’esperienza completa ed appagante.
Il Meditrekk che proponiamo nella data del 7 e 8 Agosto prevede un percorso in Valle d'Aosta presso l'Oratorio e la “Comba di Cuney” posti nell’alta Valle di St. Barthelemy (Nus).
L’Oratorio di Cuney è situato a 2652 m. di quota nell’antica conca glaciale delimitata dalla Becca del Merlo e dal Monte Pissonet, è probabilmente uno dei luoghi di culto più elevati d’Europa.
E’ un luogo ideale per ricercare la solitudine delle alte quote ma anche per condividere le proprie sensazioni ed emozioni con un gruppo di amici, gustando alla sera l’ottima ospitalità e le squisite cene fornite dal Gestore del Rifugio Cuney.
Maggiori dettagli sono disponibili sul nostro sito web alla sezione MEDITREKK dove troverete la scheda informativa di questa uscita.
Il numero massimo di partecipanti è di 25 persone.
Per lo stage è richiesto un contributo da versare direttamente all'Associazione Culturale LA VIONA prima della partenza.
Il pernottamento presso il rifugio sarà regolato a parte direttamente con il gestore della struttura.
Per maggiori informazioni e per iscrizioni contattare la Segreteria dell'Associazione LA VIONA Tel. 3392182227 oppure all'indirizzo email info@laviona.com
*segnalato da Daniela*
07/08/2010 09:00 - 08/08/2010 21:00
Con Nuria Cifuentes, Luca Lenzi e Luca Soragna
Sono aperte le iscrizioni al MEDITREKK che si svolgerà il 7 e l'8 di Agosto in Valle d'Aosta presso l'Oratorio e la Comba del Cuney.
I MEDITREKK sono un progetto pensato e promosso dall'Associazione Culturale LA VIONA e consistono in un programma di stage di crescita personale, finalizzati a sviluppare l’attenzione, la percezione e la sensibilità verso il proprio corpo e le sue risorse, nonché verso la natura e l’ambiente, per imparare ad armonizzare il proprio ritmo personale con quello della natura stessa.
I Meditrekk non sono semplici escursioni, ma veri e propri stage itineranti all’aperto, nel corso dei quali si apprendono e si sperimentano tecniche, esercizi ed approcci al corpo da praticare da soli, a coppie o in gruppo, che possono costituire la base di un allenamento personale da utilizzare in seguito nella propria vita quotidiana, accrescere il proprio livello di attenzione, determinazione e chiarezza, mantenere uno stato di forma e di benessere fisico e mentale.
I Meditrekk hanno scopi, finalità ed intenzioni ben precise, differenti dall’esperienza di un trekking classico.
La particolarità dei MEDITREKK è inoltre quella di unire la parte esperienziale (basata su esercizi, tecniche di camminata, ecc.), con la parte di descrizione ambientale e lettura del paesaggio, effettuate dalla guida naturalistica che accompagna sempre il gruppo.
La parte esperienziale unita alla parte conoscitiva, permette di percepire l’ambiente in cui si snoda l’itinerario da diverse prospettive, facendo un’esperienza completa ed appagante.
Il Meditrekk che proponiamo nella data del 7 e 8 Agosto prevede un percorso in Valle d'Aosta presso l'Oratorio e la “Comba di Cuney” posti nell’alta Valle di St. Barthelemy (Nus).
L’Oratorio di Cuney è situato a 2652 m. di quota nell’antica conca glaciale delimitata dalla Becca del Merlo e dal Monte Pissonet, è probabilmente uno dei luoghi di culto più elevati d’Europa.
E’ un luogo ideale per ricercare la solitudine delle alte quote ma anche per condividere le proprie sensazioni ed emozioni con un gruppo di amici, gustando alla sera l’ottima ospitalità e le squisite cene fornite dal Gestore del Rifugio Cuney.
Maggiori dettagli sono disponibili sul nostro sito web alla sezione MEDITREKK dove troverete la scheda informativa di questa uscita.
Il numero massimo di partecipanti è di 25 persone.
Per lo stage è richiesto un contributo da versare direttamente all'Associazione Culturale LA VIONA prima della partenza.
Il pernottamento presso il rifugio sarà regolato a parte direttamente con il gestore della struttura.
Per maggiori informazioni e per iscrizioni contattare la Segreteria dell'Associazione LA VIONA Tel. 3392182227 oppure all'indirizzo email info@laviona.com
*segnalato da Daniela*