Val d'Aosta-Ayas Antagnod loc. Barmasc
27/06/09 8.00-28/06/09 17.30
Con Ven. Gotatuwe Sumanaloka Thero Monica Sabbadini
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27 e 28 Giugno 2009
Animato dal Venerabile Gothatuwe Sumanaloka Thero, monaco buddhista eremita dell’antica tradizione Theravada
Clara Monica Sabbadini e Roberto Cadeddu
In una localita’ suggestiva a 1800 mt d’altitudine: il Monte Rosa davanti e il bosco e la montagna dietro.Un luogo naturale e tranquillo Una baita rustica, accogliente e isolata.
Praticheremo per due giorni seguendo ritmi piacevoli e naturali, sicuramente creativi e rigeneranti.
Proprio perche’ amiamo la creativita’ e ci piace che le esperienze seguano un percorso di naturalezza, senza per questo affidare gli eventi al caso… non scriviamo un programma dettagliato.
La nostra competenza ed esperienza piu’ che decennale sono gia’ una garanzia per una buona riuscita del seminario che ci permettera’ di sentirci piu’ ricchi e con nuovi stimoli e tecniche da attuare quotidianamente.
Alterneremo a momenti di meditazione buddhista Theravada seguendo gli insegnamenti del Satipatthana (Via della presenza mentale), altri dove il rituale tantrico-sciamanico avra’ come teatro la natura e come alleate le sue energie. Ci accorgeremo che le due vie, quella Theravada e quella Vajayana, opposte per tradizione, sono solo apparentemente diverse….
Momenti in cui praticheremo il Mantra Yoga e gli armonici e i suoni vibreranno nel corpo e nella mente dando sensazioni di leggerezza e insieme potenza…dopo che il respiro sara’ stato “educato” ad espandersi in ogni cellula.
Momenti in cui cammineremo nel bosco facendo la Chankamana (meditazione camminata praticata dai monaci theravada) e l’attenzione ad ogni segmento corporeo sara’ un piacere ritrovato.
Altri in cui staremo sdraiati di notte a guardare e respirare le stelle, sviluppando la sensazione di farle entrare nel corpo per sentirsi in comunione, per percepire la forza della Madre entrare in tutti i pori della pelle.
Accenderemo un fuoco di notte, se ci fara’ piacere, danzeremo intorno ad esso o semplicemente lo osserveremo, praticando il Trataka (fissita’ dello sguardo).
Saluteremo il sole di mattino e di sera facendo esperienza del corpo che, nei due momenti del giorno, e’ assai diverso in elasticita’.
Verra’ suonato il didjeridoo ed il suo suono, cosi’ primordiale, ci permettera’ di essere ancora piu’ a contatto con la terra….e canteremo mantra con Sumanaloka…
Ci faremo da mangiare e il cucinare fara’ parte dei nostri rituali…
A conti fatti…non sappiamo se ci bastera’ una settimana!!!
Per il pernottamento (portare il sacco a pelo). Per cio’ che concerne il cibo ci metteremo d’accordo su cosa portera’ ognuno.
Se vuoi unirti a questo simpatico gruppo di creativi…chiama entro il 24 Giugno o scrivi una mail. Ti daremo maggiori dettagli.
Non perdere l’occasione….DON’T BE LATE!!!!
INFO: 339 8053499
Informazioni: Associazione Culturale Savitri: ilsabba13@alice.it
oppure 339 8053499
*segnalato da Monica Sabbadini*
#23310340#
27/06/09 8.00-28/06/09 17.30
Con Ven. Gotatuwe Sumanaloka Thero Monica Sabbadini
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27 e 28 Giugno 2009
Animato dal Venerabile Gothatuwe Sumanaloka Thero, monaco buddhista eremita dell’antica tradizione Theravada
Clara Monica Sabbadini e Roberto Cadeddu
In una localita’ suggestiva a 1800 mt d’altitudine: il Monte Rosa davanti e il bosco e la montagna dietro.Un luogo naturale e tranquillo Una baita rustica, accogliente e isolata.
Praticheremo per due giorni seguendo ritmi piacevoli e naturali, sicuramente creativi e rigeneranti.
Proprio perche’ amiamo la creativita’ e ci piace che le esperienze seguano un percorso di naturalezza, senza per questo affidare gli eventi al caso… non scriviamo un programma dettagliato.
La nostra competenza ed esperienza piu’ che decennale sono gia’ una garanzia per una buona riuscita del seminario che ci permettera’ di sentirci piu’ ricchi e con nuovi stimoli e tecniche da attuare quotidianamente.
Alterneremo a momenti di meditazione buddhista Theravada seguendo gli insegnamenti del Satipatthana (Via della presenza mentale), altri dove il rituale tantrico-sciamanico avra’ come teatro la natura e come alleate le sue energie. Ci accorgeremo che le due vie, quella Theravada e quella Vajayana, opposte per tradizione, sono solo apparentemente diverse….
Momenti in cui praticheremo il Mantra Yoga e gli armonici e i suoni vibreranno nel corpo e nella mente dando sensazioni di leggerezza e insieme potenza…dopo che il respiro sara’ stato “educato” ad espandersi in ogni cellula.
Momenti in cui cammineremo nel bosco facendo la Chankamana (meditazione camminata praticata dai monaci theravada) e l’attenzione ad ogni segmento corporeo sara’ un piacere ritrovato.
Altri in cui staremo sdraiati di notte a guardare e respirare le stelle, sviluppando la sensazione di farle entrare nel corpo per sentirsi in comunione, per percepire la forza della Madre entrare in tutti i pori della pelle.
Accenderemo un fuoco di notte, se ci fara’ piacere, danzeremo intorno ad esso o semplicemente lo osserveremo, praticando il Trataka (fissita’ dello sguardo).
Saluteremo il sole di mattino e di sera facendo esperienza del corpo che, nei due momenti del giorno, e’ assai diverso in elasticita’.
Verra’ suonato il didjeridoo ed il suo suono, cosi’ primordiale, ci permettera’ di essere ancora piu’ a contatto con la terra….e canteremo mantra con Sumanaloka…
Ci faremo da mangiare e il cucinare fara’ parte dei nostri rituali…
A conti fatti…non sappiamo se ci bastera’ una settimana!!!
Per il pernottamento (portare il sacco a pelo). Per cio’ che concerne il cibo ci metteremo d’accordo su cosa portera’ ognuno.
Se vuoi unirti a questo simpatico gruppo di creativi…chiama entro il 24 Giugno o scrivi una mail. Ti daremo maggiori dettagli.
Non perdere l’occasione….DON’T BE LATE!!!!
INFO: 339 8053499
Informazioni: Associazione Culturale Savitri: ilsabba13@alice.it
oppure 339 8053499
*segnalato da Monica Sabbadini*
#23310340#