presso la palestra Centro Europa Via Gaidano 103/31 – Torino
Sabato 18 marzo 2017 dalle ore 15 alle ore 18
Con Armando Telatin
Sabato 18 marzo 2017 dalle ore 15 alle ore 18
Con Armando Telatin
La Bioenergetica ci aiuta a respirare bene,
decontrarre i muscoli
e rilassarci. Sentiamo di avere più energia vitale.
Previsti esercizi bioenergetici per tutto il corpo.
L’approfondimento prosegue sul muscolo diaframma:
perché si blocca e come sbloccarlo. Poiché il diaframma è legato al respiro e
alle emozioni, ripassiamo gli esercizi di sblocco e proseguiamo il percorso di Gestione
delle emozioni.
Per informazioni e prenotazioni, contattare
il docente.
Il costo è di € 20 + € 11 per la
tessera 2017 ARCI Sportidea.
Abbigliamento comodo, materassino,
telo e, per il momento di rilassamento, copertina
Docente
Laureato in indirizzo sociologico, Naturopata presso l’Istituto RIZA
PSICOSOMATICA con specializzazione in “Lettura del corpo e Tecniche
Bioenergetiche”. Conduce corsi di Comunicazione e classi di Bioenergetica.
*segnalato da Armando*